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Sintomas da Diabetes Mellitus

Os sintomas mais comuns da diabetes mellitus são muita cede, muita fome e muita vontade de urinar, contudo estes sintomas são pouco específicos. Idealmente o diagnóstico de diabetes mellitus deve ser feito numa fase em que o individuo ainda não tem sintomas da doença.

Cigarros electrónicos: Novas formas de consumo

Cigarro eletrónico Embora exista uma grande diversidade de cigarros eletrónicos, o seu princípio de funcionamento é comum. Não contêm tabaco e baseia-se num sistema de aquecimento de um líquido por meio de uma bateria. O aquecimento deste líquido provoca a emissão de um aerossol, geralmente branco acinzentado, que é inalado pelo consumidor através da boquilha do aparelho.   Os líquidos para cigarros eletrónicos contêm diversas substâncias, habitualmente propilenoglicol, glicerina vegetal, aro…

Hipertensão arterial: o tratamento

O tratamento da hipertensão arterial assenta em 4 pilares fundamentais: Alimentação saudável, com especial importância na redução da ingestão de sal; Prática de exercício físico, 150 minutos de exercício físico de intensidade moderada ou 60 minutos de exercício físico intenso por semana; Deixar de fumar, a melhor decisão que um fumador pode tomar para melhorar a sua saúde; Tomar a medicação, são seguros e eficazes; Benefícios do tratamento da hipertensão arterial: nas pessoas com menos de 6…

Tratamento do colesterol elevado

O tratamento da dislipidemia/ colesterol elevado centra-se na perda de peso, aumento da atividade física, redução das gorduras saturadas na dieta e quando necessários medicamentos que baixam os níveis de colesterol no sangue. Os pacientes com níveis de triglicerídeos elevados também precisam evitar consumir quantidades grandes de açúcar, seja em alimentos ou bebidas, farinha refinada e alimentos ricos em amido como por exemplo a batata e o arroz. Alguns alimentos ajudam a controlar o colester…
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