O colesterol no sangue é uma substância semelhante à gordura, produzido pelo fígado, e essencial para a nossa saúde sendo importante, por exemplo, para a produção de hormonas e digestão de gorduras.
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A escolha dos alimentos é um processo determinante na qualidade da alimentação que fazemos. Os mercados apresentam uma grande variedade de produtos apelativos e saboroso, mas como podemos saber os...