3º Encontro WISELIFE

#Descomplica de forma prática e interativa

calendar10 e 11 de outubro de 2025

markerAtmosfera m Porto

  • Inscrições

    INSCRIÇÃO GRATUITA: inclui participação presencial no evento e certificado de presença. Assegure o seu lugar (n.º de inscrições limitado)!

  • SUBMISSÕES

    Envie o seu vídeo ou infográfico até 10/09/2025 para geral@wiselife.pt.
    Vamos premiar os 3 melhores trabalhos de cada categoria (vídeo/infográfico).

Descomplica a Clínica, Potencia a Literacia

Porque descomplicar é capacitar, transformar e aproximar, esta edição aposta numa abordagem multiprofissional e transversal à prática clínica.

Serão abordados temas como a jornada da insuficiência cardíaca, a gestão da diabetes e da obesidade, a saúde mental, a patologia musculoesquelética, a integração da tecnologia na consulta — e muito mais.

Vem partilhar conhecimento, boas práticas e ferramentas úteis para o dia-a-dia, com impacto direto na adesão terapêutica, na segurança e nos resultados em saúde.

O Encontro

Descomplicamos a saúde de forma prática e interativa! Para tal, há que “ser direto ao ponto”, “arregaçar mangas” e “pôr a mão na massa”! Vamos capacitar-nos com ferramentas que facilitem o nosso dia-a-dia e melhorem a nossa capacidade de comunicação e de gestão!

Veja os highlights do 2º Encontro WISELIFE

Programa Preliminar

Programa

Sessões em Auditório & Workshops 

 

FOCO no que IMPORTA, com acesso a ferramentas e a dispositivos, quando aplicáveis

 

Inscreve-te primeiro e escolhe as sessões/workshops de que queres fazer parte em cada período!

WORKSHOPS

Pontos-chave em Flash Talk da Jornada Clínica da Pessoa com diferentes necessidades e Mão na Massa com ferramentas de otimização da consulta e dispositivos médicos*, quando aplicáveis:


  1. Diabetes e Obesidade na Prática*
  2. Oftalmologia em consulta aberta
  3. Gestão prática de cefaleias

  4. Ombro
  5. Cotovelo, punho e mão
  6. Síndromes Miofasciais

  7. Coluna
  8. Joelho
  9. Anca, tornozelo e pé

  10. Escape Room/Dispositivos inalatórios*
  11. Insuficiência Cardíaca em Paliativos
  12. Incontinência Urinária

SESSÕES EM AUDITÓRIO

Sessões estruturadas com envolvimento dos participantes, promovendo-se a interação e discussão saudáveis.

Os pontos-chave e as ferramentas de otimização da consulta não serão esquecidas, mas a abordagem aos temas terão dinâmicas diferentes. 

Quais temas?

    • Entre sonos trocados e dias cinzentos: estratégias que fazem a diferença no sono e no humor!
  1.  
    • Patologia musculoesquelética e técnicas de reabilitação
  2.  
    • Osteoporose
  3.  
    • Integração de tecnologias na consulta
  •  
Patrocinadores
Em construção…
Apoio Científico
Submetido pedido de apoio científico à Ordem dos Médicos e à Associação Portuguesa de Medicina Geral e Familiar.
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O Encontro

É com entusiasmo que damos as boas-vindas ao 3.º Encontro WISELIFE, uma iniciativa da Associação Compreender Saúde Wiselife que regressa após o sucesso das edições anteriores, reafirmando o compromisso de #Descomplicar a Literacia em Saúde com uma abordagem prática, interativa e centrada no quotidiano clínico.

Segundo a Organização Mundial da Saúde, a Literacia em Saúde define-se como o “conjunto de competências cognitivas e sociais e a capacidade da pessoa para aceder, compreender e utilizar informação por forma a promover e a manter uma boa saúde”.

Em Portugal, 1 em cada 2 pessoas apresenta níveis baixos de literacia, o que afeta diretamente a segurança, a autonomia, o bem-estar e os resultados em saúde. Acreditamos que a resposta passa por envolver tanto os cidadãos como os profissionais de saúde, promovendo conhecimento acessível, ferramentas úteis e estratégias concretas para enfrentar os desafios reais.

O programa deste ano reflete precisamente essa visão: sessões dinâmicas, jornadas clínicas temáticas, workshops práticos e estações interativas, especialmente pensadas para profissionais de saúde. Serão abordadas áreas como a gestão da insuficiência cardíaca, a prática em diabetes e obesidade, a patologia musculoesquelética, a saúde mental, a integração da tecnologia na consulta e a abordagem de doenças respiratórias, urinárias ou neurológicas. Tudo isto numa atmosfera de aprendizagem colaborativa, onde diferentes gerações e áreas da saúde se encontram.

Nos dias 10 e 11 de outubro de 2025, esperamos por si no Porto, para mais um encontro inspirador, com impacto real.


Ana Cristina Moreira
Presidente da Direção da Wiselife e da Comissão Organizadora do Evento

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3º Encontro WISELIFE

Submissão


Aqui poderá encontrar as instruções para a submissão do seu trabalho em formato de vídeo/infográfico.
Objetivos – proporcionar aos profissionais de saúde um espaço original e criativo que contribua para o desenvolvimento e divulgação da literacia em saúde.
Serão premiados os melhores trabalhos em cada categoria (vídeo/infográfico).

Apresentamos alguns exemplos de temas possíveis no quadro seguinte. Destacamos que são apenas sugestões, o trabalho é livre, desde que não coincida com os conteúdos já publicados na WISELIFE.

 

Temas

Doenças Cardiovasculares:
O que é a insuficiência cardíaca? | Qual é o meu risco cardiovascular?
Doenças da Pele:
Acne | Cuidados básicos a ter com pele | Queimaduras
Doenças do Ouvido, Nariz e Garganta:
Dispositivos inalatórios nasais
Doenças do Olho:
Quando recorrer ao SU? | O que é a presbiopia | Limpeza ocular
Doenças do Sistema Imunitário:
Quem e como vacinar? | Vacinas |O que é a Rinite Alérgica?
Doenças endócrinas e metabólicas:
Utilização da insulina | Obesidade | Menopausa | Andropausa
Doenças gastrointestinais:
O que é a síndrome de intestino irritável? | O que é a Helicobacter pylori?
Doenças infecciosas:
Conselhos ao Viajante | Vacinas | Sífilis | VIH/SIDA
Doenças neurológicas:
O que deve preocupar nas dores de cabeça? | O que é a enxaqueca?
Doenças urológicas:
O que é a incontinência urinária? | Exercícios de reabilitação do pavimento pélvico
Doenças respiratórias:
O que é a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono?
Saúde mental:
Descomplicar a dor | Higiene do sono | Descomplicar os antidepressivos
Doenças do Músculo e do Osso:
Descomplicar a osteoporose | Exercícios de reabilitação dirigidos a uma determinada patologia | Ortóteses
Traumatismos:
Cuidados básicos nas feridas | Conselhos primeiros socorros
Cuidados Paliativos:
O que são? | A quem são dirigidos? | Quando procurar?
(…)

Para se habilitar a um ou mais prémios o trabalho, sob a forma de vídeo ou infográfico, deverá cumprir o seguinte regulamento:

  1. Pelo menos um dos autores deverá estar inscrito no evento (a participação poderá ser individual ou coletiva);
  2. Cada participante pode enviar um ou mais vídeos/infográficos, desde que de temas diferentes;
  3. Os vídeos ou infográficos apresentados deverão ser inéditos e as imagens recolhidas devem ser originais ou de acesso livre, retratando um dos temas propostos;
  4. Título que transmita em poucas palavras o teor do vídeo/infográfico;
  5. Língua: portuguesa, idealmente com possibilidade de legenda no caso dos vídeos;
  6. Em linguagem acessível ao utente;
  7. Os vídeos deverão ter a duração máxima de 5 minutos, limite de 800 MB, em formato .mp4. Poderá utilizar um programa ou um serviço online para converter o ficheiro no formato desejado (exemplo https://video-converter.com);
  8. Nos vídeos, não se esqueça de fazer um teaser com uma duração máxima de 90 segundos, com proporção entre 1.91:1 e 9:16, taxa de fotogramas mínima de 30 e resolução mínima de 720px, para que possa ser publicado nas nossas redes sociais;
  9. Capa de vídeo – utilize uma imagem com o aspeto 16:9 (ex.: 1280x720px ou 1920x1080px). Pedimos que não coloque texto na imagem de capa. Poderá utilizar um frame do vídeo ou construir uma imagem noutro programa adequado;
  10. Nos infográficos, não se esqueça de fazer uma arte (imagem de capa com as dimensões compatíveis com instagram e de site) para que possa ser publicado nas nossas redes sociais;
  11. Resumo descritivo (máximo de 1300 carateres incluindo espaços) – breve descrição do vídeo/infográfico. Este texto ficará visível na página principal da WISELIFE, acompanhado da imagem de capa. Apesar de estar totalmente dependente do teor do vídeo/infográfico, sugerimos que resuma as questões a que o vídeo/infográfico responde;
  12. Tema – refira o tema onde se enquadra o seu vídeo/infográfico;
  13. O vídeo e o teaser devem ser enviados de forma individual pelo WeTransfer para geral@wiselife.pt com o título no nome do ficheiro;
  14. Informação da submissão (título e data de envio do vídeo, autores, resumo descritivo, tema) deve ser enviada para geral@wiselife.pt junto com a Declaração de Cedência de Direitos preenchida e assinada (disponível aqui).
 

Cada trabalho será avaliado da seguinte forma:

  • 70% – pontuação atribuída por júri independente (considerando a qualidade técnica e científica, a criatividade e originalidade, a adequação ao objetivo e tema e o impacto na literacia em saúde da população portuguesa);
  • 30% – proporção de votos no dia do evento.

Os trabalhos premiados serão divulgados na sessão de encerramento do 3º Encontro WISELIFE e nos meios de comunicação da WISELIFE como website, redes sociais, etc e será entregue um certificado comprovativo da atribuição de prémio (enviado por e-mail).

Para qualquer dúvida entre em contacto connosco através do e-mail geral@wiselife.pt.

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3º Encontro WISELIFE

#Descomplica de forma prática e interativa

FORMULÁRIO DE INSCRIÇÃO


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* Obrigatório

  • Dados Pessoais

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  • Dados Pessoais

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  • Workshops

  • Informação

    Inscrição GRATUITA

    A inscrição torna-se ativa após a receção de um e-mail da Organização - geral@wiselife.pt. Por favor, esteja atento ao SPAM.

    Nas Sessões em Auditório/Workshops, como o número de participantes é fixo, será alocado por ordem de preferência e de inscrição.

    Seja bem-vindo!


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