Como medir a Pressão Arterial?

Como medir a Pressão Arterial?

Como medir a Pressão Arterial?

Pode adquirir esfigmomanómetro em farmácia, parafarmácia ou mesmo super/hipermercado. Procure uma braçadeira que aperte no braço e não no punho ou dedo (menos fiáveis).

No momento da medição procure um ambiente calmo, sem pressa. Sentado em cadeira com a costas apoiadas e pernas descruzadas durante, pelo menos, 5 minutos. Deve ter a bexiga vazia. Evite fumar ou ingerir café ou outros estimulantes na hora anterior.

Com o membro superior desnudado, coloque a braçadeira 2 a 3 cm acima da prega do cotovelo. Deve medir inicialmente em ambos os membros superiores, posteriormente, apenas no membro com valores mais elevados. É normal encontrar uma diferença inferior a 10 a 15 mmHg.

Conteúdos Relacionados

HTA, continuum cardiovascular e risco cardiovascular

O continuum cardiovascular é definido como uma cadeia sequencial de eventos fisiopatológicos envo…

O que é a Hipertensão Arterial (HTA) e qual a sua importância?

O sangue circula nos vasos do nosso organismo sob uma determinada pressão; alguns fatores podem c…

Hipertensão arterial: o tratamento

O tratamento da hipertensão arterial assenta em 4 pilares fundamentais: Alimentação saudável, co…

Hipertensão arterial e risco cardiovascular

O Risco Cardiovascular é a probabilidade de uma pessoa vir a sofrer um evento cardiovascular, com…
Apoios
Parcerias

    Subscreva a
    nossa newsletter

    Subscreva a nossa newsletter para
    receber as novidades em primeira mão!

    Contactos

    geral@wiselife.pt

    Wiselife | Todos os direitos reservados | Política de Privacidade | Copyright © 2023

    Contacts

    geral@wiselife.pt

    Wiselife | All rights reserved | Copyright © 2022
    Privacy Policy